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【张至顺道长活到104岁，老祖宗的养生方法，我们不妨认真学习一下】结语：104岁的张至顺是一位长期的修行者 。 他之所以能活这么久 ， 可能与以上四点有很大关系 ， 最重要的是通过冥想来修身养性 ， 如今 ， 养生不再是老年人关心的问题 ， 很多年轻人也非常关心 ， 如果你想保持健康 ， 你应该采取正确的方法

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