肝脏|?35岁男子滴酒不沾，检查出肝癌晚期，医生摇头叹息：这2事做太多了肝癌|医生|乙肝

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案例分享：
35岁的林先生，自己创建了一家游戏公司，每天为了公司的事忙里忙外，直到上个月，林先生在吃过晚饭后感到自己腹痛难忍，被送去了医院。
经过医院检查，林先生竟然是患有了肝癌晚期，急需住院治疗。
【肝脏|?35岁男子滴酒不沾，检查出肝癌晚期，医生摇头叹息：这2事做太多了】
原来林先生从小就是一名乙肝病毒携带者，为了肝脏健康，林先生一直都是滴酒不沾。
直到2年前，林先生创建了自己的公司，开始为了公司的事情忙碌不停，经常很晚才睡觉，同时为了应酬开始饮酒。
医生了解到林先生的事情很是惋惜，说道：熬夜、喝酒这两件事做太多了。
1、熬夜
对于乙肝患者，熬夜不仅会让人白天精神萎靡不振，更会影响肝脏的健康。
研究表明，夜间的11点到凌晨2点，是肝脏排毒，修复肝脏的黄金时段，此时还未进入睡眠，会使肝脏得不到良好的排毒与修复，影响肝脏健康。
对于乙肝患者，肝脏已经有炎症，在得不到有效排毒与修复的时候，更是会加重病情，使身体内的毒素、垃圾堆积。
对于乙肝患者，需要养成早睡早起的习惯，最好10点前进入睡眠，能够为肝脏保证充足的时间排毒与修复，防止病情加重。
2、喝酒
喝酒有害健康，这句话指的就是肝脏健康。
人体的肝脏是重要的解毒、代谢器官，摄入人体的酒精， 90%都会由肝脏进行分解、代谢。
酒精在代谢的过程中会生成一种名为“乙醛”的致癌物质，这种物质本身就有很强的致癌效果，经常喝酒极易诱发“酒精性脂肪肝” 。
对于患有乙肝的人，喝酒更会加重病情，从而引起“肝癌” 。
肝脏癌变的时候，人体会出现2种明显特征，若有，及时检查肝
1、手掌出现肝掌
肝掌是肝脏受损，肝功能减弱后的一个明显特征，表现为掌心四周出现不规则的红色斑点。
肝脏承担着人体的代谢功能，癌变后代谢能力严重减弱，使人体内的雌性激素快速堆积，无法排出，雌性激素引起毛细血管扩张、充血就会形成肝掌。
2、眼睛巩膜发黄
眼睛的巩膜正常情况下是白色的，肝功能受损后就会引起黄疸症状，使巩膜感染变成黄色。
肝脏代谢能力减弱后，身体中就会积蓄“胆红素” ，胆红素颜色为黄色，胆红素积蓄过多无法代谢出去的时候，胆红素就会与血液结合。
眼睛是需要肝血滋补的，肝血中的胆红素在眼睛巩膜中积蓄，就会使巩膜变成黄色。
肝不好，做2事，或能恢复肝功
1、补充营养素
2、有氧运动
肝脏不好的人，肝功能下降，肝脏会代谢缓慢且肝气容易郁结不通。
运动能够舒缓人的负面情绪，对肝气郁结有很好的疏散效果，为肝脏创造良好的运行环境。
同时运动还能促进人体的血液循环，为肝脏补充血液，促进代谢，能够使肝脏代谢出的毒素、垃圾快速通过汗液排出体外，减少肝脏代谢负担。