除此之外 ， 也不要蹲着吃 ， 或者站着吃饭 ， 这也并不利于消化 。


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有一个好胃 ， 才有一个好身体 在谈到育儿时 ， 我们经常都会有一个句式 ，
比如 ， 有一种饿叫做“妈妈怕你饿”；
有一种冷叫做“妈妈觉得你冷”；
回到进食上 ， 那就是有一种担心叫做“妈妈怕你嚼不动” 。
这一切 ， 有着控制 ， 有担心 ， 也有焦虑 。
其实 ， 想要孩子身体好 ，
并不是指吃得多、吃得丰富 ，
更在于吃得妙 ， 吸收好 。


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最后 ， 愿孩子们都能睡好、玩好 ， 更能吃好 。
有一个好胃 ， 那便会有一个好身体 。
日常生活中 ，
最容易被忽视的进食细节 ，
很可能会极大地破坏孩子的胃部健康 。
养好一个胃
也是在养成好的进食习惯 。
—— End ——


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作者：任平生 ， 自由撰稿人 ， 沿着路走直到把自己变成路 。 部分图片来自网络 ， 版权归原作者所有 。


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