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红豆薏米粉是中西医都支持的去湿气的经典名方。每天下午茶时间或者是早上饥饿时候来一杯红豆薏米粉，饱腹感十足，祛湿效果极佳，最关键的是它还不伤胃，常吃还有益气补血之效。身体中的湿气不赶紧排出去，那么身体就会一直肿胖，这也是为什么瘦身不成功的原因，每天早上来一杯红豆薏米粉，把湿气都通通赶走，这样你就一身轻，体重也随之下降。

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山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用，只有身体中的消化能力好了，样身体才会越来越好。

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