乳腺增生到乳腺癌会有多远？查出乳腺增生，应该如何处理？( 二 ) 乳腺增生和乳腺结节

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第二步，调整生活方式，积极治疗
不管是良性还是恶性，调整生活方式，都是必须要做的事情，增生的出现，与生活方式本身就存在着密切联系，想要更好的解决问题，就需要养成好的生活方式。
04按照以下生活方式进行修改，对改善问题会有帮助：
①戒除不良习惯，养成良好习惯(戒烟戒酒，少熬夜，饮食合理，少吃辛辣刺激食物)
②心态积极乐观，避开不良情绪
③合理运动，降体重控制在健康范围

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【乳腺增生到乳腺癌会有多远？查出乳腺增生，应该如何处理？】女性应该多关注自己的健康，发现身体上有异常，就要及时的去排查原因，才能尽早解决问题。乳腺增生，大多都是良好情况，但也不能太过忽视，重点提示女性，别轻视了复查这个事情，不是浪费时间、浪费金钱的行为，而是为了保证自己的身体健康，为健康多上一个保险而已。