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最后提示一下黑豆食用禁忌：1.虽然黑豆益肾 ， 但有严重肾病者 ， 少食；2.《本草汇言》写到过黑豆多食令人腹胀 ， 脾胃虚弱者少食；3.炒熟的黑豆热性大 ， 多食易上火 ， 因此黑豆不宜炒食 。

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