多囊卵巢综合征患者的禁忌事项 ， 主要有以下4点 。 拿个小本本记好哦 。
1、控制体重：当月经量减少 ， 体重却在短时间内增长过快 ， 那么 ， 内分泌啊 ， 就已经在慢慢失调了 ， 就应特别警惕多囊卵巢的发生 ， 我们注意通过饮食、运动等方法控制体重；
2、控制血糖：患者的胰岛功能可能会受到影响 ， 所以像淀粉、高糖类的食物 ， 我们就应避免食用；
3、避免贪凉涉水 ， 使寒凉袭身；
4、避免熬夜、加班等不良生活习惯 ， 以及过大的精神压力 。
我们要养成良好的一个睡眠 ， 饮食等生活习惯 。 有助于我们疾病的控制 。
【综合征|妇科高雅医生讲解：“多囊卵巢综合征”的禁忌】

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