跑步|跑步,是治愈一切的良药( 二 )
二十几岁,我在跑步机上只得到身体上的好处,三十几岁,才在跑步中得到了精神上的收获。
比如,我昨天想起作家Amy Tan的讲说,忽然觉得人痛苦一点也没什么不好,尤其干写字这行的,应该保持对痛苦的敏锐,不麻木才是创作的源泉。
今天我又在想,人生的广度和深度是不可兼得的,我的幸福是什么?是把手里的一件事做到极致。
这些是我在热闹的白天世界里得不到的东西。
白天的生活,是车,房子,一份普世意义的安稳生活,忙着纠结是该满足自己的所得,还是该更进一步。
到了晚上那一刻,才能体会到双脚踏地的感觉,物质抵达不到内心的某些地方,要靠自己调整与初心的距离。
此前被我痛恨却又不得不去的跑步,现在竟然也成了一件乐事。
不为卡路里的目标,不为一定跑到几公里,我只为得到那一片刻的自我理解和自我接纳。
在这样和那样的片刻中坚持下去,我也越来越接近自我。
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