有研究发现 ， 熬夜容易让肾上腺素增多 ， 造成血压升高 ， 给血管壁带来较大的压力 ， 导致血管损伤 ， 还可能造成血管疾病发生 ， 让机体发生损伤 。
建议 ， 每天要有充足的睡眠时间 ， 不要频繁熬夜 ， 避免让血管发生损伤 ， 致使血管疾病或者其他并发症发生 ， 最好保持8小时左右的睡眠时间 。

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