疾病|体内有癌，脖子会通风报信，尽早察觉3个奇怪迹象，不要一味拖延( 二 ) 恶性肿瘤|糖尿病|甲状腺

糖尿病前期、糖尿病、代谢综合征、多囊卵巢综合征、恶性肿瘤等疾病，容易引起体内激素分泌紊乱，代谢异常，都有可能招来黑色棘皮症。

?3、脖子疼痛
据中山大学肿瘤防治中心的数据分析统计，甲状腺癌是我国增长率最快的癌症。想要识别甲状腺癌，表现有脖子疼痛或咳血。甲状腺紧挨食管和气管，如果甲状腺癌入侵，就会这两个器官，造成咳血或脖子疼痛。
除了脖子痛，还可能出现声音改变、吞咽困难、颈部下方有大肿块、淋巴结肿大等表现，患者应提高警惕，及时前往医院进行相关评估。

?三、头总是疼痛，可能和脖子有关
日本神经外科专家松井孝嘉指出，有70%的头痛与脖子有关，这种情况被称为颈源性头痛。患者常伴有恶性呕吐、耳鸣、眼胀感。而以下这些不良习惯，正是颈源性头痛的部分诱发因素。
枕头过高：很多人认为枕头高点，可以让颈椎有支撑力，缓解颈部疼痛，但枕头过高，反而打破颈椎正常弧度，加重颈椎疾病。
长时间低头：低头对于颈椎有很强的压迫性，长时间的低头姿势，容易造成颈椎间盘突出、颈椎不稳。

?趴桌子睡觉：不少人午睡由于条件限制，只能趴在桌子上，这种姿势使颈部前倾，造成与正常生理相的反变化，可能使颈椎变形。
靠软沙发：窝在软沙发看手机、看电视，确实很惬意，但其实这种窝着的姿势，无形中也会加重脖子的损伤。
头颈受凉：空调直吹头颈部，可使颈部受冷刺激，导致局部血管收缩，使颈部血液循环受影响。
总结：脖子是支撑头部的重要器官，也联结着身体各处。如果感觉到脖子的异常，建议尽早明确病因。那些对脖子造成伤害的习惯，也应及时纠正。

?参考资料：
[1
《研究发现：脖子粗、肚子大的人基本和长寿无缘！》.健康时报 .2021-03-15
[2
《危险的肿块不会喊“疼”！4个部位肿了可能是癌症信号》.生命时报. 2022-05-16
[3
《脖子是头痛的“隐形开关” ，这样护颈不再连累其他器官》.生命时报. 2019-01-04
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