现在已经进入冬天啦|茶树菇炒肉这样做,香辣入味,营养丰富,好吃又下饭
现在已经进入冬天啦 , 不管是大人还是小孩儿 , 由于天气比较干燥 , 而且也是一个多病的季节 , 可能大家身体的体质力都有所下降了 。 那么如果大家现在还在用跑步来强身健体的话 , 可能就比较不合适啦 , 因为现在马上雾霾要来了 , 在这样天气当中跑步可能对身体还有所伤害呢 , 所以说 , 要想强身健体 , 还必须得从饮食抓起 。

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那今天呢 , 就是针对这种情况给大家推荐的这道美食 , 所用的食材就是我们日常生活当中不陌生的茶树菇 。 那我们一般在做它的时候都是做汤 , 那今天呢 , 我以做菜的形式呈现给大家 , 而且搭配的食材也是比较便宜 , 大家都非常喜欢吃的 , 不管是大人还是小孩儿一端上桌准是分分钟就抢光 , 所以还在等什么呢 , 如果比较喜欢吃这个食材的 , 赶紧跟我一块儿来看一下我的这道菜是怎么做的吧!首先我们所需要的食材有红椒 , 青椒 , 蒜苗 , 酱油 , 油 , 盐 , 肉 , 茶树菇 。

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第一步 , 我们先将肉清洗干净切成丝 , 把红椒 , 青椒洗干净切碎 , 把蒜苗洗干净切成段 , 把食材 , 茶树菇 , 提前用温水泡发一下 。

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第二步 , 把我们已经切好的牛肉丝放入在盆当中 , 加入适量的酱油 , 盐和料酒进行腌制一下 , 这样炒出来的肉更加的有味道 , 而且吃起来更加的筋道 。

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第三步 , 取锅 , 锅中放入适量的油 , 待油烧热时放入我们已经腌好的肉进行翻炒 , 炒至变色的时候 , 加入食材 , 茶树菇 , 进行翻炒 。

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第四步 , 放入青红椒 , 蒜苗 , 再加入适量的酱油 , 盐上色提味儿 。

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那么这么一道简单的香喷喷的茶树菇炒肉就做好了 , 那么大家看到我这么处理的时候有没有觉得很有食欲呢?因为我们平常做茶树菇都是比较传统都是做法 , 那么今天我直接拿它来炒肉 , 大家有没有觉得搭配的非常的合理 , 而且非常想吃呢 , 这道菜吃起来香香辣辣的 , 非常适合现在没有食欲的时候来一道 , 非常的开胃 , 非常的受大家的喜欢 。

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【现在已经进入冬天啦|茶树菇炒肉这样做,香辣入味,营养丰富,好吃又下饭】那么还在等什么呢 , 如果觉得这道菜比较好的话 , 赶紧下厨去做一下 , 也可以分享给身边喜欢做饭菜的朋友就当作是对我的支持了 , 大家一起分享美食 , 一起探讨做美食的技巧 , 相信也是一件非常开心的事情 。
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