秋燥|8月7号立秋，农村老人常说“立秋有六怕”，分别指的是啥？在理吗( 二 )

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怕上火；秋季的燥热很容易引发上火，立秋之后的天气也被叫做：秋老虎，白天气温燥热，超过三十度的天气屡屡发生。人也会在这样的天气之中，很容易出现上火。所以秋天要少吃一些辛辣、油腻的食物，辛辣食物过多的食用，很容易诱发身体上火，上火是秋季多发的现象。所以立秋之后也要适当地调整饮食结构。少吃油腻、油炸、辛辣食物，多吃一些清淡食材，多喝热水。避免因为秋燥引发的上火。
怕打雷；农村俗语：“立秋雷电，天收一半”，意思是立秋如果出现了打雷天气，秋季的粮食将会出现减产，严重的甚至会造成绝收。这也是立秋之后，天气开始发生质的改变，打雷的天气将会逐渐减少，如果出现雷声隆隆，势必会带来倾盆大雨，从而形成水患。所以立秋之后最为担心的是出现打雷天气，这样的天气出现，对于粮食的收成影响非常深远。俗语叫做：“秋霹雳，损晚稻。秋后多雷，晚稻少收。”

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立秋打雷不仅仅会影响到秋季的产量，农谚还将其称为：雷打秋，冬半收，秋季打雷冬季旱，干旱的冬季庄稼由于缺乏水分灌溉。很难生长良好，收成至少会减少一半。
怕有疾；秋季作为季节的变换，天气依然炎热暑气并未消散，这样的天气忽冷忽热，刚刚从难耐的苦夏之中度过，人的身体是极为虚弱的。所以秋季身体很容易引发疾病。所以怕有疾也是秋季最担心的事情，在过去的农村立秋之后，那些识字之人，会用红纸书写“今日立秋,百病俱休''，8个大字,贴于室内的墙壁上，从而起到驱除疾病的作用，也有妇女会把红布剪为葫芦形,缝在儿童的后裙之上用以祛疾。这也是为防止得病的一些民间习俗。

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立秋到来天气开始发生明显的转变，秋季需要注意的事情还有很多，切不可因为贪凉，还按照暑期的习惯，立秋之后要做出一些习惯上的改变，才能让身体愈发的健壮，对此你怎么看？欢迎大家补充评论留言。