常吃|孩子学习跟不上，给他吃3种“补脑物”，益智补钙抗流感，智力高

随着冬至的到来，天气变得越来越寒冷，不给孩子补充体内的营养肯定是不行的，很多家长表示自己的孩子和同龄的同学站在一起，身体素质明显不如人家，而且在学习上经常会出现注意力不集中、记性差的情况，所以在冬季家长应该多给孩子吃一些补脑物，促进孩子的发育，增强记忆力，让孩子学习更加有动力。

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补脑对孩子来说有什么作用？补脑对孩子来说至关重要，家长选择正确的补脑食物，可以为孩子大脑提供充足的营养，促进孩子大脑和身体的发育，扩大孩子海马体的区域，让孩子大脑有充足的空间去学习和记忆，从而提高孩子的记忆力和学习效率，使孩子拥有一个好成绩。

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第一、常吃烯酸素对于记忆力差、学习跟不上、考前冲刺阶段的孩子，建议家长朋友们给孩子吃一些烯酸素，它被称为“大脑黄金”，是大脑细胞生成的物质基础，有助于脑细胞的分裂与增殖，可以使大脑的神经元连接更加密切，经常吃孩子的注意力会更加集中、反应更快，记忆力也会有明显的提升。第二、常吃虾仁虾仁中含有丰富的营养，其中的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，而且虾仁中还含有丰富的钾、碘、镁等矿物质，家长给孩子常吃虾仁，可以为孩子身体补充充足的营养，促进身体和大脑发育，从而提高孩子的记忆力。
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第三、常吃核桃核桃是我们生活中常吃的一种补脑食物，它含有丰富的蛋白质，常吃可以让孩子的大脑发育得更好，提高孩子的记忆力，而且核桃中含有充足的钙质，对孩子的骨骼发展是十分有利的，让孩子长得更高，增强身体免疫力。