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4、南瓜
南瓜能够治疗糖尿病，是一个流传已久的传闻，但是它确实有此等功效吗？
据《本草纲目》记载，南瓜其味甘，性温，有补中益气、润肺化痰作用。
我们再先来看一下南瓜所含有的微量元素：膳食纤维、维生素ABD、钙元素、钾元素、镁元素等，而糖分的含量仅为3％～15％，是低能量、较高纤维、多维生素和矿物质的健康食品。
【 食物|要远离“糖尿病”，需要吃以下几类食物，只恨知道得太晚！】夏季的雷暴雨就像孩子的脸说变就变，最近一段时间，可能气温还会有所变化，大家一定要引起足够的重视，把握好这个时期，让自己的身体越来越健康！以上就是我们今天要分享的内容，欢迎大家在评论区留言，谢谢！

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