眼周经常长脂肪粒，竟然是因为这个原因！2种方法，有效改善！说起脂肪粒几乎是每个小仙女

说起脂肪粒
几乎是每个小仙女都在意的话题
眼周脂肪粒过多
不仅加重了黑眼圈
甚至还会大大影响颜值！
长脂肪粒是什么造成的呢？
我们来了解一下~

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什么是脂肪粒，可以置之不理吗
脂肪粒学名叫粟丘疹，表现为直径1-2mm的白色坚硬丘疹，最常位于面部，常同时发生于上睑和下睑。粟丘疹很常见，可发生于任何年龄，新生儿也很常见。婴儿的脂肪粒通常会在1个月之内自行消退，而成人的脂肪粒一般不会自己消退，通常需要医疗干预。
需要强调的是，不能自己动手！由于长相和粉刺有些相似，所以很多人对脂肪粒有着深深的误会，以为和粉刺白头一样，可以很轻松的用手挤压出来。但是脂肪粒非常顽固，很难挤压出来，所以如果需要做这些一定要去正规的医疗机构治疗！
那么，为什么我们比别人更爱长脂肪粒呢？
眼霜用的不对？
脂肪粒的起因多是皮肤上有微小伤口(这些伤口肉眼不可见，很可能是磨砂甚至风尘引发的) ，而在皮肤自行修复的过程中，多余的修补成分就会生成一个白色小囊肿。另一种可能是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积于皮肤内形成了一颗颗白色颗粒。众所周知，眼睛周围是全身最薄的皮肤，约0.07毫米，又没有皮下腺，不能很好地进行新陈代谢，加上人眼一天频繁眨动，特别容易缺水、干燥、疲劳，所以比其他地方更容易出现堵塞问题。
当眼霜过度滋润、油腻、或是分子量较大时，眼部皮肤会无法完全吸收，导致营养过剩，有时候也会形成脂肪粒。所以在选择眼霜时，需要根据皮肤的特性选择适合的眼霜，以保湿、清爽为最佳。
是内分泌失调吗？
脂肪粒多发于女性，并且在青春期加重，妊娠期、月经前期或当使用女性激素时，也会出现脂肪粒频繁的情况，所以我们考虑脂肪粒与内分泌有关。也就是说，身体内分泌失调，致使面部油脂分泌过剩，导致毛孔阻塞，容易形成「脂肪粒」。
除了我们经常说的生活作息规律外，饮食的调整也可以帮我们缓解内分泌失调，可日常中食用莲藕、红枣、枸杞、菊花、黑糯米、桂圆等食物。
黑糯米粥

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材料：大枣30克，桂圆10颗，黑糯米100克，加红糖适量。
做法：黑糯米洗净，加大枣、桂圆、适量水、煮成粥，依口味加入红糖。
功效：温肾健脾、调节内分泌。
是血液粘稠吗？
有研究表明，脂肪粒的到来，预示着你体内的血脂有明显升高，而临床上将血液黏度超过正常标准称为“高黏滞血症” ，容易导致高血压、冠心病、脑卒中等疾病，简单说，眼角的脂肪粒，是血液粘稠最明显的症状。
血液粘稠一方面跟疾病因素有关，另一方面也会受生活方式的影响。但它不仅会造成血管的病变，还会造成内脏的病变，从而引发一系列疾病。调理血液粘稠度，还得从养成良好的生活习惯做起：
改善生活方式
我们机体70%——80%的脂类物质都是由肝脏合成的，量化运动和调节饮食是调理血液粘稠度的关键。
运动方面，量化运动能及时调整全身机能回归健康状态，对于改善血脂水平非常重要。
饮食方面，在均衡饮食的大前提下，健康成年人可以适当多摄入一些膳食纤维。
因为膳食纤维可以促进肠蠕动，减少血脂在血管上的沉积，有助于脂肪代谢，帮助清肠通便，对便秘的人很有益处。另外，膳食纤维在大肠中还能促进有益菌的增殖，改善肠道微生态环境，有助降低肠癌风险。