关注 甜品是多数女士的心头爱|甜品这样做很香滑,材料超简单,常吃润肺养颜皮肤好

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甜品是多数女士的心头爱 , 即便吃了饭还是可以再吃点零食 , 甜点啥的 。 常说女人都有两个胃 , 一个是用来盛饭 , 一个是用来盛甜品 , 所以我会给胃留点空间 , 吃些滋润的甜品 , 让浮躁的五脏得以缓和 , 如这次分享的养生甜品——杏仁雪花糕
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杏仁雪花糕是我给这道甜品取了一个貌似护肤品的名字 , 材料是纯素 , 糕质润滑 , 浓郁的杏仁香味闻着好觉得舒服 , 表面有点细碎的椰蓉稍带点嚼劲与椰香味 , 两种味道接近也相配 , 不觉得有冲突 , 一口气连吃几块也不会腻
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杏仁雪花糕的主体材料除杏仁外就是玉米淀粉与砂糖 , 玉米淀粉平常在做菜时用于勾芡 , 选些粉质细腻的玉米淀粉才可做出有滑滑口感的点心 , 而白砂糖用得不算多 , 更加要选对 , 质量好的才能让家里人吃得放心
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杏仁雪花糕主材料:光杏仁50克 , 水300克 , 甘汁园玉米淀粉40克 , 甘汁园双碳白砂糖30克 , 椰蓉20克
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准备好材料 , 光杏仁提前用水泡透 , 如果希望杏仁味更浓 , 可以炒过后再泡水 , 椰蓉其实也可以不用放 , 只是我想要雪花的效果而已 , 玉米淀粉与双碳白砂糖就选用甘汁园品牌
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取料理机的杯子 , 放入300克的水与泡透的杏仁 , 用机子打碎杏仁成白色浆状即可
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把打好的杏仁浆过滤出汁液 , 滤出的杏仁渣也不怕浪费 , 加点其他材料做成馅心也是挺不错的 , 我就会用它做成另一款美食
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在杏仁浆内加入甘汁园双碳白砂糖与玉米淀粉
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把所有材料拌至均均无颗粒 , 如有担心有沉淀物可以再过滤一遍
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取一个小锅 , 倒入拌好的粉浆 , 小火一边加热一边搅拌 , 整个过程别用猛火 , 会容易结块 , 影响口感
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待杏仁粉浆结成浓稠的糊状就成功了 , 看得出很细滑的感觉 , 就可以关火
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取一个玻璃模具(用玻璃模具脱模容易 , 并不需要在表面涂上食用油) , 把杏仁粉糊倒入在内 , 尽量抹平 , 冷却后即凝固成固体状
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取一点椰蓉撒点在保鲜纸上 , 把冷却的杏仁糕倒扣在椰蓉上
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用刀子轻轻把杏仁糕切成你喜欢的形状 , 各面都撒点椰蓉 , 就成了杏仁雪花糕了
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杏仁富含蛋白质、矿物质和维生素 , 所含钙质竟然比牛奶高几倍 , 常吃润肺平喘、预防心血管等病 , 日常吃法除甜品外还可煲汤 , 也是超美味