胃食管反流病|频频打嗝?赶快自查,小心癌症在作怪( 二 )
其他已经严重影响日常生活的打嗝;
一般出现任一上述情况,就得去医院了。
对于健康人群来说
如果平时出现了打嗝的现象想快速止嗝的话
你可以这样做~
简单有效的缓解办法:屏住呼吸
比方我使劲吸气,吸饱了突然做一个呼气动作,但是气体并没有出去。
目的是让膈肌的运动恢复原有的规律,也能帮助我们去缓解呃逆的情况。
来源:CCTV生活圈
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