最后 ， 中医有一种经典的降酸茶 ， 堪称天然的“秋水仙碱” ， 坚持饮用对降低尿酸 ， 预防和缓解痛风都大有益处 。
这个经典的降酸茶就是菊苣栀子茶 ， 主要是用菊苣 ， 栀子 ， 葛根 ， 百合 ， 桑叶 ， 蒲公英等草本材料 ， 按照配方组合搭配在一起制作成茶包来饮用即可 。
总之 ， 有痛风的人 ， 一定要注重日常的饮食 ， 既要掌握清楚哪些食物要少吃或者不能吃 ， 也要积极通过饮食调理来降低尿酸 ， 防治痛风的发生 。
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