肠胃|“生姜不去皮,吃错一生疾”,生姜到底要不要去皮?怎么吃才正确( 三 )



?随着大众食品安全意识的提高 , 很多关于食物的科普和描述都比较容易引起回响 , 这本质上是一件好事 , 但是大家一定要注意从权威和官方渠道来了解相关信息 , 切勿被一些虚假信息影响 , 而影响生活质量 , 甚至产生恐慌 。 同时生姜固然好处多 , 也希望大家能够正确、适量食用 。
参考资料:
[1]《生姜又被点名表扬了!美国《细胞》子刊:有利肠道健康》.生命时报.2018-12-25
[2]《冬天也可以“姜”功补过, 中医教你用好一块姜》.生命时报.2021-12-24
[3]刘晶晶 , 《晚上吃姜胜似砒霜?生姜能防脱发?多年的疑问终于解开了…》.科普中国.2019-12-14
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