什么时候测量血糖最准确？空腹和餐后血糖哪个更重要？本文告诉您( 二 ) _健康小知识

二、糖尿病的主要治疗方法
糖尿病是一种难缠的疾病，会造成全身代谢功能紊乱，对身体健康危害极大。一旦身体出现以上症状，要及时到医院进行糖尿病排查。糖尿病患者不仅生活中要养成规律进食的良好习惯，不要摄入糖分过高的食物，还要坚持控糖，使血糖处于一种平稳的状态中。

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随着医学的不断发展，糖尿病的治疗方法日新月异，为糖尿病患者带来了福音。医生会根据患者的相关检查结果，判断糖尿病患者的具体分型，制定个性化治疗方案。最常用的治疗方法以口服药降糖为主，常见的有磺脲类降糖药和双胍类降糖药。

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对于药物控糖效果欠佳的患者，可以考虑结合胰岛素疗法进行控糖。注射胰岛素前要了解注射指证，严格执行医嘱的注射剂量，并做好血糖监测和记录。掌握正确的皮肤消毒和注射方法，及时更换注射针头，防止感染，轮换注射部位，防止出现局部硬结。

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口服降糖药物和注射胰岛素都属于医疗方法，一定要选择专业医院并严格遵医嘱使用。每个城市的三甲医院都设有糖尿病门诊，许多糖尿病专科医院的医疗技术也十分先进，患者可以根据自己的实际情况进行选择。老年人一定要对骗术有基本的认知，不要盲目听信广告宣传，被骗了钱财还延误了最佳治疗时机。
在用药的基础上，仍然需要结合饮食疗法和运动疗法进行控糖治疗。不要错误以为，服用了降糖药或注射过胰岛素，就可以想吃什么就吃什么。生活中，饮食控制是治疗糖尿病的基础，要做到科学合理，还要营养充足，需要下一番心思，并长久坚持。

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坚持运动对糖尿病患者而言，是一种有效的治疗方法。运动可以起到有效降低血糖，改善心血管功能，降低血压、血脂，改善心理状态等诸多功效。糖尿病患者要根据自己的身体状态选择合适的运动方式，循序渐进，不能操之过急，持之以恒的坚持是重要的。

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无论用何种方式治疗糖尿病，目的都是将血糖控制在合理范围内，以免持续的高血糖状态对血管、细胞、脏器造成危害。使用降糖药物期间，对血糖值的监测是检测控糖效果的最佳指标。只有通过对血糖值的观察，才可以及时、有效地了解血糖是否控制得力。
三、空腹血糖、餐后血糖、如何测血糖
许多糖尿病患者有过这样的经历，被要求在一天的不同时间段进行血糖检测。有时需要一天检测一次，有时需要一天检测多次。或测空腹血糖，或测餐后两小时血糖，或测餐前血糖，或测睡前血糖。其中以空腹血糖和餐后血糖的测量居多。那么空腹和餐后血糖哪个更重要呢？到底什么时候测量血糖最准确呢？
人体在一天中的不同时间段，测量出的血糖值是不相同的，这是因为胰岛素的功能会根据人体的进食情况而发生相应的改变。为了将血糖测得准确，就需要提前了解，在不同时间段测量出的血糖值所代表的意义。

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空腹血糖是测量早晨起床后未进食的血糖水平，需要在晚饭后的10小时之内测量。因为食物已经经过一晚上的消化吸收，所以此时血糖受到影响是最小的。正常情况下，血糖在3.89mmol/L-6.11mmol/L之间是属于正常血糖值。为了初步监测自己是否患有糖尿病可以选择测量空腹血糖。