凉拌菜做法简单,开胃清爽,营养不流失( 二 )


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小贴士:1.洋葱切细 , 尽可能地切细条 , 切好的洋葱放在食盐水中浸泡 。 食盐水浸泡可以冲淡里面的辛辣味 , 拌出来辛辣味减淡;
2.加入洋葱后 , 口感上和层次感更加丰富 。 对了凉拌时 , 记得要加点白糖 , 提鲜 , 还能盖洋葱的辛辣味;
3.如果喜欢吃辣椒 , 可以加点辣椒 。
凉拌菜做法简单,开胃清爽,营养不流失
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