立秋三宜！莫要错过开运好时机
文/易鑫
每年阳历的8月7日到9日之间 立秋
二十四节气的第十三个节气
《说文》中 ， 秋 ， 禾谷熟也 。 所以秋的本义：收成 ， 成熟的庄稼 。
趁着“秋收冬藏”看看立秋的习俗和养生开运宜忌 。
【饺子|立秋三宜！莫要错过开运好时机】

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迎秋
在古代 ， 每逢立秋日 ， 天子都要亲率百官 ， 到西郊迎秋 。 后来演变成立秋日帝王亲率文武百官到城郊设坛迎秋 。


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咬秋
又称“啃秋” 。 顾名思义 ， 这个习俗跟“吃”有关系 。 这里的“咬秋” ， 主要指的是吃西瓜 。 也指进食水果 ， 以解秋燥 。 早些年不管是城里人还是乡下人立秋吃西瓜 ， 据说 ， 有预防腹泻、不得疟疾的功效 。


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贴秋膘
贴秋膘是最具有立秋特色的习俗之一 。 由于夏季天气炎热 ， 食欲不振 ， 胃口极差 ， 容易变得消瘦 。 所以进入立秋 ， 人们开始秋补 ， 什么红烧肉、炖鸡炖鱼、肉馅饺子等轮番上桌 ，“以肉贴膘” 。


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