一提起玉米面|蜜红豆、玉米面这样做,好吃还简单,两分钟烙一张,做早餐太方便


一提起玉米面|蜜红豆、玉米面这样做,好吃还简单,两分钟烙一张,做早餐太方便
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一提起玉米面 , 估计很多老一辈的人都会对它没什么好感 , 因为当时是吃不上精米白面而迫不得已才吃的 , 主要是它粗糙的口感 , 让人很不友好 。 不过 , 现在不一样了 , 随着生活条件的改善 , 人们也越来越会吃了 , 比如和小麦粉混合 , 做成松软的玉米面发糕 , 就很受欢迎 。
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不过 , 我今天要做的是蜜豆牛奶玉米饼 , 比玉米面发糕更营养美味 , 关键是超简单 , 不用下手揉面 , 用筷子简单一搅 , 上锅一烙 , 两分钟即成一张香甜柔软的松饼 , 非常适合有限的早餐时间做 。 玉米面别总蒸发糕了 , 试试这样做 , 简单还营养 。 下面看看具体怎么做的吧 。 【蜜红豆玉米面松饼】所需食材:玉米面300克、小麦粉300克、牛奶200毫升、鸡蛋2颗、蜜豆100克、酵母3克、白糖10克
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制作过程:1、首先将300克玉米面倒入大一点儿的盆里 , 倒入刚烧开的牛奶 , 边倒边搅拌至没有干粉状儿 。 用高温牛奶或开水烫玉米面 , 目的是玉米面做熟后口感会细腻一些 。
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2、待玉米面稍凉后 , 打入两颗鸡蛋、放入跟玉米面等量的小麦粉 , 加入白糖及酵母 , 白糖的量不用太多 , 这里只是促进发酵 。
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一提起玉米面|蜜红豆、玉米面这样做,好吃还简单,两分钟烙一张,做早餐太方便】3、用筷子搅散鸡蛋液后倒入温水 , 也是边倒边搅拌 , 并观察面糊的浓稠度 , 不能太稀了 , 发酵过后还要变稀一些 , 面糊过稀烙出的饼太软 , 只要能流动就可以了 , 如果里面有面疙瘩也尽量搅开 。
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4、搅拌好后盖上保鲜膜 , 放置温暖的地方发酵 , 如果打算早上吃 , 以上过程可以头一天晚上做 , 然后放到冰箱或低温的地方发酵 。 面糊发好后 , 从表面能看出有气泡 , 这时用筷子画圈儿搅拌 , 让内部的气体排出 , 气泡排得越好 , 烙出的饼越细腻 。
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5、电饼铛预热 , 涂上少许植物油 , 舀一勺面糊倒入电饼铛 , 按一个点倒 , 这样能让饼尽量圆一些 , 不等面糊定型 , 撒入自己手工做的蜜红豆 。
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6、再在撒入蜜红豆的饼上倒上一勺面糊 , 用铲子或勺子整理一下 , 尽量把蜜红豆盖住 。 盖上电饼铛的盖子 , 上下火继续加热 。
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7、等一分钟后翻一个面 。 电饼铛是山下火加热的 , 如果饼太薄 , 上面贴不到锅盖儿 , 所以上下受热不一致 , 需要翻面 。 当两面都成金黄色且按下能迅速回弹 , 说明饼已经熟了 。
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如果在撒入蜜红豆的饼上不再盖上另一层面糊 , 烙出的饼就是这样的 , 是不是有点像披萨的感觉?加了牛奶和蜜红豆的松饼 , 不硬也不至于过软 , 口感非常好 , 奶香味儿十足 , 而且来自蜜红豆的甜度刚刚好 , 也避免了食糖过多的情况 。 如果做早餐 , 头一天晚上搅好面糊 , 第二天早上烙非常方便 , 也非常适合早餐时间比较匆忙的上班一族 。