这3种食物“发芽”后，可以放心吃，尽量不要丢掉，为家人看看吧我们都知道

我们都知道，在日常的饮食生活中，很多食物一旦发了芽就不能食用了，有的时候，一旦发了芽再食用的话，无论是经过多高温，那么也还是会对我们的身体造成伤害，高温也不一定能够杀灭所有的细菌。所以说在日常生活中，我们对于发芽的食物宁可错杀所有，也不放过其中一个的做法，就会浪费掉很多食物。尤其是在家庭中，其实，土豆发芽是不能够吃的，但是如果这3种食物发芽之后是可以食用的，你是否知道呢？

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【这3种食物“发芽”后，可以放心吃，尽量不要丢掉，为家人看看吧】土豆发芽
在日常生活中，如果我们发现土豆发芽的话，千万一定要扔掉。因为土豆一旦出现了发芽的症状，那说明土豆中的龙葵碱含量就非常多。如果人体大量摄入的话，就容易引起食物中毒的症状，所以说如果我们土豆发芽的话，就一定不要再吃了。而且很多人认为土豆发芽，只需要把发芽的地方挖掉就可以了，其实其他的地方也会有非常多的龙葵碱，如果想让我们的身体更加健康，一旦土豆发芽就全部扔掉。

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这3种食物“发芽”后，可以放心吃，尽量不要丢掉，为家人看看吧！
1、花生
很多人在日常生活中，如果花生的处理不当，花生就可能出现发芽的现象，如果花生突然发芽，外壳没有破坏，也没有发霉的话，那是可以放心食用的。如果花生出现了发霉的迹象，一定要扔掉，因为这是里面产生了致癌物，如果是带壳的花生发芽，那么就扔掉吧，因为致癌物已经存在于里面了。但是如果只是花生的果实发芽，如果没有发霉是可以食用的。

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2、生姜、洋葱、大蒜
在日常生活中，如果这三种调味品都出现发芽的迹象，那么是可以食用的，尤其是大蒜，如果发芽就是蒜苗，也非常美味。这三种食物一旦出现发芽的迹象，不会出现任何的有毒物质，也不会对我们的人体造成什么大的伤害，所以一旦这三种食物发芽，就不要扔掉了，可以放心的食用，不光不会对身体有害，还会对身体有益呢！

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3、地瓜
小编在这里说的地瓜就是红薯，如果地瓜出现了发芽的现象，没有发霉的现象，那是可以食用的。但是红薯如果发芽出现了发霉或者是溃烂的现象，那么就马上扔掉吧，千万不要再食用了，因为一旦发霉，那就会出现一些致癌物质，而且还会让我们身体中的癌细胞蠢蠢欲动，对于我们的身体是不利的。

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在日常生活中，无论是男性还是女性都要知道，这三种食物发芽后是可以放心食用的，千万不要傻傻的浪费了。如果本篇文章对您有所帮助，可以分享给其他的家人一起受益。