很多人都经历过失眠|经常失眠,频繁醒?医生:2个方式坚持1个月,状态被改正,睡得香香的( 二 )


2、心不安——莲子祛心火安心神;
3、肝不安——大枣主气养血;
4、肺不安——百合安魂去热;
5、肾不安——桑葚温肾补阳;
很多人都经历过失眠|经常失眠,频繁醒?医生:2个方式坚持1个月,状态被改正,睡得香香的
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来源:古今医案研读