外感|鼻炎又发作！5大方法为孩子缓解症状对证|过敏性|家长会|孩子|年龄

“啊嚏——啊——嚏！”
有的家长会发现，孩子“鼻敏感” ，稍微一受寒、一受刺激，就不停打喷嚏、流鼻水。长期如此，就要考虑是否患过敏性鼻炎。这类过敏体质的孩子基本都是本虚标实，需要家长从衣食住行、情志、医疗全方位调理，一定要有耐心。
过往针对过敏性鼻炎的推文，更多的是从缓解期如何调理、防止复发的角度去讲的。今天就来给大家讲讲：孩子鼻炎发作时，除了遵医嘱用药，如何通过一些方法来缓解症状？

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孩子鼻塞流鼻涕
先分清鼻炎还是感冒
孩子总是鼻部症状不断，家长先不要着急，应先观察孩子的症状，区分孩子是属于感冒还是过敏性鼻炎发作了。
要知道，感冒和过敏性鼻炎的症状是比较相似的，但治疗的方向南辕北辙，混淆二者，肯定会耽误病情。对家长来说，区分起来主要看这两点就足够了：
① 看症状
【外感|鼻炎又发作！5大方法为孩子缓解症状】如果孩子得的是感冒，通常会伴有发热、咳嗽、流鼻涕等症状。此外，孩子往往还会喉咙红肿、疼痛，轻轻拨开孩子的下眼睑，内里充血发红——这些都是外感的典型表现。
如果孩子得的是过敏性鼻炎，典型症状包括：发性喷嚏；清水样鼻涕；鼻痒、鼻塞；可能伴有眼红、眼痒、流泪等眼部症状。
一般不会出现发热和喉咙痛，但会出现明显的过敏症状，比如孩子会感到鼻子痒，常常出现揉、搓鼻子等行为。
还要注意一点：孩子过敏性鼻炎的发作也有可能是由感冒诱发的。给孩子积极治疗外感后，如果发现喉咙红肿、下眼睑内部鲜红色消退——证明外邪已经被驱逐，但孩子依然有长期、明显的鼻部症状，这时家长也不要掉以轻心，也要考虑存在过敏性鼻炎。
② 看病程长短
感冒的症状持续时间大约为1~2周，只要对证治疗调养，症状会随着病程慢慢减轻。
而过敏性鼻炎的症状通常会持续很长时间，而且会反复发作。如果自家孩子鼻部症状反反复复、持续了1个月甚至以上，就一定要去医院诊察是否患过敏性鼻炎。
除此之外，一般来说，过敏体质的孩子患感冒，应该全力以赴去治疗感冒，尽可能地避免诱发过敏性鼻炎等疾病。
通常1周左右，孩子的感冒能好得差不多。如果还有相关鼻部症状，则要提防过敏性鼻炎的发作，要积极调理，咨询医生并对证用药。
孩子过敏发作
4个方法快速缓解
过敏性鼻炎发作期，一定要在医生指导下服药治疗，合理服用西药，尽快把发作期病情压制下去。如此，才能留给孩子充足的时间，通过扶正的方法，慢慢调理“本虚” 。
如何区分过敏性鼻炎发作期和缓解期：鼻炎发作期往往由外感引起，孩子会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒鼻塞等明显的鼻炎症状，有的孩子还会伴随咽喉肿痛、咳嗽、眼痒流泪等症状。发作期以驱邪、缓解鼻炎症状为主。鼻炎缓解期指的是孩子过往鼻炎反复发作，目前没有明显的外感和炎症，即使有一点流鼻涕偶尔几声咳嗽，整体情况也比较好。此时，如果消化状况也比较好，就可以抓住机会健脾扶正。
当孩子处于发作期，鼻部不适比较明显，已经影响到日常生活作息的时候，除了用药，还有一些方法可以缓解孩子的不适。
给孩子病时一个妥帖的养护，其实也是在呵护孩子的情志。更充裕、不受病邪干扰的休息，也能让孩子好得更快。必要时可以这么做：