13、隔夜茶不宜：喝茶以现泡现饮为好，茶水放久之后会馊变，其实就是茶叶里的维生素等有益成分变质了，这样的茶水喝多了，对身体健康是不利的；

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14、饮茶忌茶垢：茶具用的时间长了，内壁会形成一层茶垢，这茶垢可不全是茶叶里的精华物质，更多的是一些重金属元素，如果茶垢被我们喝进去了，能和食物中的蛋白质、脂肪、维生素等结合，生成难溶的无机盐，造成营养流失，也影响身体健康；
15、忌用茶水服药：茶水含有较多的鞣酸和茶碱，能和很多药物产生化学变化。所以，在生病吃药的时候，应该暂时避免喝茶，更不用说用茶水送药下服了。

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总之，喝茶是我们生活中的一个重要内容，“茶乃万病之药”，古人对茶叶的评价很高，其养生功用也得到了大家的认同。但是，上述“十五忌”，是我们在喝茶时需要好好注意的。

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