文章图片
不管是湿寒还是湿热 ， 想要调理 ， 建议大家都要保持一个好情绪 ， 情绪好 ， 有利于气的正常运行 ， 对于促进代谢 ， 提升脾胃功能都有好处 。
综上所述 ， 湿气重 ， 舌苔白厚 ， 肚子隐痛还会咕咕叫 ， 这种多是湿寒过重 ， 除了除湿 ， 养脾也很关键 ， 以上的几个调理建议 ， 大家不妨参考下 。 若是身体表现符合湿热重的症状 ， 在调理方法可能有点不同 ， 对症调理 ， 才能更好地缓解湿气重 ， 逐渐把脾胃养好 。
【很多朋友都知道舌苔白厚是湿气重的一个明显表现|舌苔白厚、肚子隐痛，是哪种湿气重？有什么调理的好方法？】来源：骨科刘刚

• 肝明目|秋冬常吃这3样益处多多，健胃促消化 ，营养不流失 ，吃了都说好
• 常常吃鱼 但你都会忽视三大点
• 疫情|切莫上当！这些都是流调员绝不会问的问题
• 猪油渣能不能吃？健不健康？很多人都不明白，现在知道还不晚
• 小儿咳嗽可不都是肺热？小儿咳嗽也分好多种，你知道吗
• 成都|健康科普｜被列为明确致癌物！一半胃癌与它有关…
• 苹果|冬季最应该吃的水果，苹果和梨都不如它，4元1斤，多给老人孩子吃
• 很多人都爱吃猪肝|炒猪肝不用炒不用卤，出锅后香气扑鼻，软嫩入味，比卤猪肝好吃
• 家人总是感冒吃饭一点胃口都没有，多吃麻辣菜，香辣开胃增进食欲
• 人们身体缺乏营养脸上一点气色都没有，多吃家常菜，补血养肝