高血脂静悄悄?医生:起床时4个迹象,提示血脂超标了,别大意!( 二 )


高血脂静悄悄?医生:起床时4个迹象,提示血脂超标了,别大意!
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如果已经确认患有高血脂了 , 那么在积极配合医生治疗的同时 , 生活中也要注意两点;
一是在睡觉时注意枕头的高度不要过高 , 因为枕头太高就容易挤压到颈部血管而造成头部供血不足;
二是睡前不要吃的太饱 , 否则身体为了保证食物能被有效的消化 , 会将更多的血液向肠胃集中 , 从而影响心脑供血 。