艾灸三十问,不入其门不得其法!掌握了,你也是艾灸高手!( 三 )


艾灸三十问,不入其门不得其法!掌握了,你也是艾灸高手!
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24、艾灸后要封穴吗?如何封?
答:艾灸完一个穴位一定要封穴 , 封好后再灸另外一个穴位 。 因为艾灸后穴位都处于开放状态 , 经络也处于通畅中 , 如果不把穴位及时封好 , 会造成寒气更容易入侵 , 并顺这经络入侵更深 , 所以封穴尤为重要!每灸完一个穴位 , 都要进行封穴 , 以保证疗效 。
操作方法:艾灸完一个穴位后 , 用手指遮住穴位 , 这样就达到封穴的效果 。
25、艾灸治疗总原则
治疗原则:盛则泄之 , 热则疾之 , 寒则留之 , 下陷则灸之 , 不盛不虚以经取之 。
凡病属虚寒者多取背部俞穴灸之 。 凡病实热者多取四肢穴道灸之 。
凡病在上部者 , 肩俞、曲池、郄门、外关、内关、合谷皆可用 。 凡病在下部者 , 环跳、阳陵泉、太冲、足三里、三阴交皆可用 。
预防一切传染病 , 灸中脘、关元、足三里 。 经常灸更妙 。 凡病属全身者 , 可取大椎、风门、身柱、肾俞、中脘、关元、足三里 。
艾灸三十问,不入其门不得其法!掌握了,你也是艾灸高手!
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26、如何调整艾灸的火力?
1、看舌苔白红:越偏向白色 , 越可以用大的火力;越偏向红色 , 越要减小火力 , 很红的要疏通泻火了 , 不易上来就艾灸 。
2、看舌苔胖瘦:偏胖着 , 可以大灸;偏瘦者要小灸
3、看舌苔有无裂纹:无裂纹 , 可以重灸;有裂纹要小灸 , 甚至弃灸 。
4、看舌苔湿干:偏湿滑 , 大灸;偏干 , 小灸但这几种情况会交错存在 , 比如白苔 , 但有裂纹 。 白苔易大灸 , 而裂纹又不能大灸 , 此种情况需要个人凭经验拿捏 , 脉脉艾灸提醒你需时刻注意艾灸期间舌苔变化情况 , 从而调整火力大小 。
5、看大便:凡大便偏稀者 , 易用大火力艾灸 。 凡偏干者 , 要小火力灸 。 大便偏干怕热者为热秘 , 不易灸 。 偏干而怕冷者 , 为虚秘 , 可以灸 。
6、怕冷者 , 大灸 , 怕热者小灸 , 慎灸 。 但怕冷 , 而气血亏虚严重 , 阴阳两虚者 , 不易大火力灸 。 虽然怕热 , 但湿气重者 , 也可大灸 。
7、晚上无盗汗 , 可大灸 , 有盗汗 , 小灸
8、气机沉重 , 不爱说话 , 少动者 , 可大火力灸 。 心神不定 , 话多 , 多动者 , 往往小灸 。
9、背部可大灸 , 腹部相对要小灸 , 上部易小灸 , 下部易大灸 。
27、灸后的注意事项都有什么?
答:艾灸要想有好效果 , 一定要有良好的生活习惯配合 。 不要觉得 , 反正艾灸能养生 , 能治病 , 我就可以熬夜 , 可以不注意饮食 , 可以随便乱来了 。 如果有这样的想法 , 艾灸真的帮不了你 。
灸后风寒须谨避 , 七情莫过慎起居;切忌生冷醇厚味 , 惟食素淡最适宜 。
艾灸时穴位打开、毛孔张开 , 一定要避风保暖 , 否则容易遭受二次风寒 , 有损健康 。 艾灸后一小时内不要喝凉水、碰冷水、洗冷水澡 , 这些常识很重要 。 有的人艾灸后吹了风 , 结果整整两年不出汗 , 经中医慢慢调理才好 。
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28、哪种灸法算是重灸?
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艾灸三十问,不入其门不得其法!掌握了,你也是艾灸高手!】29、灸法也分补泄
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