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洋葱的花式做法 ， 好看又好做 ， 鲜艳的紫色洋葱花 ， 孩子看到都舍不得吃了 。

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洋葱虽然营养丰富 ， 患有皮肤病 ， 眼睛疾病和肠胃疾病的人不能吃 ， 会加重病情 。

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洋葱剥掉外皮 ， 从根部切掉1厘米 ， 让整个洋葱能够站稳 。

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【洋葱的花式做法|洋葱的花式做法，好看又好做，孩子看到都舍不得吃了】用小刀在洋葱上划米字 ， 底部不要切断 ， 保留1厘米的高度 。

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洋葱外面刷一层玉米油 ， 用锡纸包紧 ， 放到烤箱里180度烤20分钟 。

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打开锡纸再刷一次玉米油 ， 放入烤箱160度烤5分钟 。

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取出放盘子里 ， 稍微整理一下形状 ， 撒上孜然粉就可以开吃了 。

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这菜2块钱1斤 ， 维护心血管健康 ， 预防“富贵病” 。 今天的美食分享到这里 ， 感谢您的阅读 。 如果您喜欢这篇烤洋葱花的做法 ， 请收藏 ， 转发 ， 关注龙宝可以看到更多的美食日记 。
来源：夙铧凌

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