立秋后|立秋后,这6道菜吃起来,简单营养又美味,合理“贴秋膘”更养人( 二 )


立秋后|立秋后,这6道菜吃起来,简单营养又美味,合理“贴秋膘”更养人
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六、五香鸡爪
食材:鸡爪500克、八角3个、香叶3片、肉蔻2粒、草果2粒、茴香1小把、生姜3片、葱2棵、盐1勺、老抽1勺、冰糖6粒、鸡精半勺
做法:1、鸡爪洗净切成小段 。 2、将所有大料用纱布包起来扎紧 。 3、将鸡爪放入电饭煲中 , 加入老抽、盐、鸡精、冰糖、大料包 , 按煲汤键即可 。 4、煲好后 , 取出放凉即可食用 。
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