文|拾书一个理性的文字治愈师|让你变得更好的三个习惯:除了变好,我们别无选择

文|拾书
一个理性的文字治愈师 , 希望你能够在我的文字里找到一点对于生活的慰藉 。
文|拾书一个理性的文字治愈师|让你变得更好的三个习惯:除了变好,我们别无选择
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狄更斯在《双城记》中说道:这是一个最好的时代 , 也是一个最坏的时代 。
用于形容我们现在的生活 , 我觉得是很适合的 。
说是最好的时代 , 是因为每个人都能够不为吃饭穿衣而犯愁 , 不用担心吃了上顿没下顿 , 甚至还能够让自己的小日子过得津津有味 。
说是最坏的时代 , 是因为几乎每天都会有新的事物产生 , 不加快自己的节奏可能就会被时代潮流所落下 , 每天也都有新的事情需要去处理 , 在工作上、生活中 , 忙 , 几乎成为了每一个人的常态 。
越是在这些情况之下 , 好的习惯就显得越发的重要 , 能够为我们节省大量的时间 , 也能够让我们更好的提高做事的效率 。
让生活越来越好的三个习惯 , 希望我们都能够养成 。
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01
定期对自我进行复盘
什么是复盘?
复盘的本意是指在下一局围棋之后 , 对弈者重新在棋盘上把“对弈”的这个过程再摆上一遍 , 反复的去思考哪些地方下的不好 , 哪些地方能够下的不同抑或是能够更好 , 把这个过程还原进行分析 。
运用到生活中去 , 也就是我们需要不断的从经验中去学习 , 犯过一次错之后 , 避免再犯相同的错误 。
同时 , 帮助自己更好的去提升 。
我们并不需要每天都对自己进行复盘 , 一个星期可以进行两到三次就好 , 把自己最近所做的一些重要的事情、有价值的事情等等全部用笔写下来 , 找到存在的问题 , 随后去分析解决问题 , 从而让自己在方面的能力得到提升 。
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古人说:“吾日三省吾身”其实也就是这个道理 。
也千万不要小看了复盘 , 一个人的经历在很多时候都是充足的 , 但是否能够真正的转化为我们面对生活的经验 , 这就需要不断的去反思与学习了 。
在工作上 , 复盘也同样适用 , 能够帮助你更好的去做好自己的工作 , 在工作中学习与提升 。
02
文|拾书一个理性的文字治愈师|让你变得更好的三个习惯:除了变好,我们别无选择】告别拖延
相信很多人都遇到过一些类似的情况:
前一天明明能够做完的事情 , 总是有着各自理由拖到第二天再去行动 , 结果又因为时间上的问题 , 急急忙忙地去完成 , 未到达自己想要的效果 。
看一本书已经看了一大半 , 后面却总是说自己很忙 , 没有时间 , 迟迟没有将这本书看完 , 到最后几天已经过去了 , 甚至一个月已经过去了 , 你还停留在最初的那几页 。
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大多数人几乎都会有的有的一个坏习惯 , 就是喜欢去拖延 , 一件事情 , 如果能够放到后面完成 , 那么很少有人会提前去完成 。
殊不知 , 人与人之间的差距 , 其实就是在这些小事中拉开的 。
不是任何的事情都会给你充足的时间去准备 , 也并不是所有的人都能够包容你的大意与粗心 , 很多的事情你越是往后拖 , 出错的可能性也就越大 , 因为你会和时间赛跑 , 你会害怕做不好、来不及 , 从而影响到你在那些时间里的状态 。
人一旦开始慌张了 , 焦虑感也就会随之而来 , 一件事情自然也就难以取得预期的效果 。
告别拖延 , 任何事情积极的去行动才是最明智的选择 。