广州|广州上班族午睡花样多，睡在这个地方你见过吗？艾媒咨询|睡眠时间

你午睡吗？对很多人尤其是上班族来说，答案是肯定的。据“大牌场BIG”（信息时报矩阵公众号）近日联合艾媒咨询做的网络问卷调查显示，在上班族人群中，超过97%的受访者表示会午睡，而经常午睡的高达近七成。因此，衍生出“午睡经济”：靠近居民区的白领不惜专门合租午睡房，共享午睡空间一度盛行，有新能源车公司干脆推出车内空间一键变身睡房的功能。
有公司提供午休睡眠舱
近日，大牌场BIG联手iiMedia Research艾媒咨询（下简称艾媒）对国人的午睡习惯做了一个网络调查。针对上班族的调查数据显示，有多达67.38%的人会经常进行午睡，30.49%的人偶尔会午睡。只有2.13%的受访者不进行午睡。换言之，打工族中的午睡群体多达97%以上。
艾媒数据显示，一二线城市群体由于工作强度更大，具有午休习惯的人数比例，较三、四线城市群体更高；白领等工作者有午休习惯的比例较高。艾媒数据显示，89.23%的人用于午休的时长在一个小时以下，只有少数的人（10.77%）午休时长可以达到一小时及以上。

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|一二线城市午睡比例较高。图源：艾媒数据截图|
而据采访人员小范围调查了解到，国企的午餐和午休时间普遍为中午12点到下午2点。而私营企业、互联网公司则普遍为中午12点到下午1点半。
人们进行午睡的方式也各有不同，艾媒数据显示，41.15%的受访者会选择趴在办公桌上午休，其次是在公司专门的休息室午休（35.51%）。
在广州某地产公司，中午休息时间大约是1.5小时。就职该公司的田小姐向采访人员表示，她会选择尽快在30分钟内解决午餐问题，然后尽快趴在办公桌上午睡。而辅助午睡的工具，主要是在淘宝上买回来的形形色色的“午睡神器”。
在某大型国有金融企业工作的刘小姐则表示，中午她们会在会议室铺上瑜伽垫，把会议室临时变成午休空间。
在总部位于广州琶洲的唯品会，员工除了可以趴在办公桌睡或者使用自己的折叠床，还可以进入公司为员工提供的“睡眠舱”。

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|睡眠舱。唯品会供图|
老城区打工族爱合租房子午睡
尽管在办公桌上和利用公司空间解决午休问题是午休族的“主流”，但也有不少打工族愿意增加在午休上的消费。
“我们公司旁边有个不错的小区，我们几个同事在里面合租了一个房子用来午睡。”广州某电商公司的陈小姐表示，其办公区位于广州荔湾区，写字楼与居民区并没有遥远的距离，而且荔湾区租房价格相对亲民，因此不少同事都用合租来解决午休问题。
如果是在珠江新城或者琶洲上班，要租一个房子来午休，那就有点“奢侈”。艾媒报告显示，近八成受访者只能够接受距离在走路或骑行10分钟以下的午休场所。大部分人的午休时间仅在30分钟左右，路程上消耗过多时间对于人们来说得不偿失。与此同时，有92.88%的人愿意支付的租金在每月800元以下。显然，在CBD，很难有满足上述需求的小区。
据了解，因为午休方式以及潜在风险的限制，租赁午休场所逐渐兴起。例如在2018年获得千万元级天使轮融资的睡共享休息空间。艾媒咨询分析师认为，中国租赁午休场所的潜在市场还是规模比较大的，共享午休空间还有待进一步发展。

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|图源：艾媒数据截图|
车内午休需注意这些安全风险
除了使用共享午休空间，有不少开车上班的打工人干脆睡在自己车里。艾媒咨询数据显示，有超过21%的人选择在自己的汽车上午休。