大学|过量饮用咖啡,小心骨头脆

【大学|过量饮用咖啡,小心骨头脆】澳大利亚南澳大学的研究人员在研究咖啡对肾脏调节体内钙的影响时得出结论:6小时内摄入高剂量的咖啡因(800毫克)几乎使尿中钙的流失量增加了倍 , 从而使骨骼陷入缺钙的风险 。