案例：今年60岁的老张|60岁男子突犯脑梗，不幸离世，医生：一把年纪了，这件事竟不知节制案例：

案例：
今年60岁的老张，已经退休了，老张有3个孩子，都已经成家了，所以老张也算是可以安享晚福的时候，可谁知道，老张竟然患上脑梗了。
老张像往常一样，起床洗漱。谁知道突然感觉强烈的头晕，老张晕倒在洗手间不省人事。老张的老伴儿听到动静后，连忙将老张送往医院。医生检查老张的血脂非常高，而且身体多出血管出现堵塞的情况。经过几个小时的抢救后，老张还是没能挽回性命。

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随医护人员同行的老张的老伴，在听到这个噩耗之后，无法接受也晕倒在医院。老张的儿子女儿也赶到了医院，对于父亲的死亡，他们感到十分遗憾，但是还是询问了医生关于父亲的一些病情状况。
医生说，老张被送到医院的时候，脑血管已经堵塞很严重了，而且经过他们坚持，发现老张属于高血脂患者，血脂水平非常高，而且有将近30年的患病史。医生还询问了老张平时的饮食习惯，了解到老张突发脑梗，主要是跟平时饮食有关。

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医生：一把年纪了，这件事竟不知节制
老张平时虽然不抽烟不喝酒，但是也有自己的独特饮食爱好。老张很喜欢吃螺蛳粉和酸辣粉，尤其是重庆酸辣粉，老张很喜欢吃带有红油的食物，也很能吃辣。这2种粉的热量都很高，不仅脂肪含量高，而且碳水化合物含量也很高。老张几乎一周都要吃5次，不知不觉摄入过多脂肪和甘油三酯，影响血脂水平，加速血管硬化，诱发脑梗。

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血脂高的人，平时可多做“3件事” ，有助稳定血脂，预防脑梗
1、改善饮食
一旦患上高血脂，就意味着体内脂肪含量的超标，日常必须控制饮食。尽量少吃那些高脂肪、高盐的食物，可以适当少吃米饭，多吃五谷粗粮。最重要的是多吃新鲜果蔬，补充维生素，有利于控制血脂。
2、补充营养元素
除了日常控制饮食，患有高血脂的人还可以多补充降脂营养素，有利于稳定血脂，延缓血管衰老，保护血管健康。

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3、定期体检
高血脂在初期，身体症状并不明显，所以建议超过40岁的人，每年定期做个体检，以便了解身体状况。体检可以帮助我们了解血脂水平，有助于控制病情，还能及时发现身体其他问题，有利于健康防范。
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