立秋后，鸡蛋和此物一起吃，湿气没了，睡眠好了，女人最不能错过

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鸡蛋味甘；性平。归肺；脾；胃经。滋阴润燥；养血发胎，而艾草在我们的生活当中有着非常多的用处，不仅可以作为食物，还可以作为药材使用。中医当中认为艾草有着散寒止痛、温经止血、祛湿气等作用。

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艾草煮鸡蛋材料：鲜艾叶20克分量、鸡蛋两个、红片糖25克。制作：将艾叶洗净，放入锅内，加水1000毫升，置武火烧沸，再用文火煮25分钟，停火，过滤，收取药液，备用；红糖切成屑；鸡蛋煮熟、去皮。将熟鸡蛋放入锅内，加入艾叶药液和红糖。用法：早晚各吃1个鸡蛋，连吃一周。效果：助睡眠、散寒止痛，降湿杀虫，温经止血，祛湿气等

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你有吃过艾草煮鸡蛋吗？

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