练出一身发达的肌肉是很多人非常羡慕和向往的，为了这个目标，不断的有人去努力和坚持，军人健身练出钢铁肌肉 ，巨大的肌肉块头让施瓦辛格叹服
在人们一贯的印象中，军人的肌肉大多都是流线型的；而下面的这位超级军人肌肉男，却有一身健美冠军般的钢铁肌肉。健身本是他的爱好，他却比自己的职业更加努力，每天都会在健身房进行大重量的撸铁，面对枯燥的训练不但没有懈怠。反而一步一步朝着自己的梦想前进，在这条路上越走越远，参加健美比赛获奖无数，成为健美界新晋的超级偶像。

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霸气的肌肉男怎么能没有粗壮的麒麟臂呢？看看他高耸的肱二头肌，如果没有十几年如一日的坚持，怎么能轻易长出这样的臂膀呢？健身是一件最不能着急的事，用坚持去雕刻自己的身体，打磨自己的性格和意志力。

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当然，不是所有在健美界有名望的人都能获得施瓦辛格的支持和赞赏，但是他是一个例外，施瓦辛格对他更是赞赏有加。健美界需要这样新晋的偶像来引导那些迷茫的年轻人走向正道。

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饱满的胸大肌几乎可以和凯格林、菲儿西斯这样的大腕相提并论，粗壮的麒麟臂和高耸的斜方肌将脖子深深的埋在里面；这样的体型更像是一个重量级的拳击手。

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强大的背部肌肉就像一副雕刻出来的石雕，粗狂的肌肉线条并没有影响他的完美程度，几乎能清晰地看到每一块肌肉的形状和纹理。活脱脱的人体标本，看看他一直延伸到下背部的背阔肌，还有大小圆肌、菱形肌、斜方肌都是那么饱满。

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健身本是一件孤独和寂寞的事情，所有的理论和技巧都抵不过傻傻的坚持；健身更是一件最最公平的事，付出多少就会收获多少，在训练中的任何一丝偷懒经过长年累月的积累都会影响你最终的肌肉形态。去加油吧年轻人，用艰苦的训练去塑造更好的自己吧！
【 钢铁|军人健身练出钢铁肌肉 ，巨大的肌肉块头让施瓦辛格叹服】

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