1、孕妇可以吃石榴 ， 并且能有效地改进孕妈食欲不振的症状 ， 减轻孕妇的呕吐疼痛 ， 增加营养吸收 。因此孕妇吃石榴不仅是可以的 ， 而且对自身及胎儿都有好处 。孕妈还是已成为贫血高发的特殊人群 ， 缺铁或叶酸是造成孕妇贫血的主要原因 。怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育损伤的几率 。
【孕妇可以吃石榴吗】2、孕妇虽然能吃石榴 ， 但是不能过量吃 ， 如果过量吃石榴以后会加重肠胃负担 ， 而且会导致牙齿发黑 ， 严重时还会让孕妇出现上火 ， 会导致腹中胎儿在出生以后带有娇纵的胎毒 ， 对胎儿健康有些不利 。

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