睡觉是一件与我们密不可分的事情|这些睡眠误区你中招了吗?左侧睡好还是右侧睡好?真相告诉你( 二 )

文章图片
不建议使用婴儿式姿势睡觉
很多人看到这里肯定一头雾水 , 我们还是胎儿的时候 , 在母亲的体内不就是这个睡觉姿势吗 , 怎么反而现在不建议这个姿势睡觉了呢?婴儿式其实是错误的侧卧式 , 整个人团成一团非常影响颈椎 , 很容易导致身体的形态扭曲 , 长时间这么睡下去 , 腰酸脖子痛也是必然的 。 尤其是还在长身体的青春期孩子 , 尤其不建议使用这个姿势睡觉 , 会大大地阻碍身体成长发育 。

文章图片
最后给大家科普一个大家都好奇的小知识:为什么睡觉会流口水?
还在因为一觉醒来手臂或者枕头上的口水感到头疼吗?明明是闭着嘴巴睡觉的 , 口水怎么还是流出来了呢 , 流口水的原因大体可以分为:药物对人体产生的副作用 , 睡觉使用嘴巴呼吸 , 喜欢趴着睡觉 。 所以其实睡觉流口水并没有什么 , 大家也不必担心 。
来源:女人百科汇
- 血压|主动脉夹层可夺命?这五类人是高危人群,需高度重视
- 进行|尿毒症多半是“吃”出来的?3种食物尽量少碰,肾或许“感谢”你
- 苹果是天然润唇膏 你知道吗?
- 生活|提醒:肝病多数是“拖”出来的,出现6种表现,最好查一下肝功
- 羊肉|羊肉到底是“致癌杀手”还是“营养佳品”呢?世卫组织揭晓答案
- 肠镜|肠镜选无痛好还是普通好?二者有何区别?不妨听听医生的分析!
- 疫情|切莫上当!这些都是流调员绝不会问的问题
- 心血管疾病|这个病还是“夫妻病”,你知道吗?
- 跑步有效延长寿命,但是晨跑和夜跑哪一个好?这才是最佳时间
- 小儿咳嗽可不都是肺热?小儿咳嗽也分好多种,你知道吗
