这种瘙痒有时候会被误判为皮肤过敏 ， 从而导致延误治疗 ， 所以不管是否是因为血糖升高引起的 ， 都建议测量一些血糖值 ， 做到有备无患 。
控制血糖值 ， 日常习惯最关键 ， 坚持运动 ， 助你血糖稳稳的！
多运动对身体的好处不止降低血糖那么简单 ， 还能够帮助消耗多余脂肪 ， 起到稳定血脂的作用 ， 帮助扩张血管 ， 起到降低血压的作用 。 运动的好处是很全面的 ， 虽说见效不快 ， 但却是最划算的 。
不过需要注意的是 ， 选择运动方式时需要结合自身承受能力 ， 尽量选择一些有氧运动 ， 强度不要太大 ， 运动至微微出汗即可 。
【胆固醇|苦瓜乃天然胰岛素，殊不知这1物吃一口抵5斤苦瓜，难怪你血糖难降】结语：
控制血糖从来都不是一件容易的事 ， 需要多方努力 ， 但是最重要的还是需要引起患者的重视 ， 及时进行干预 ， 补充营养物质、多加运动这些都是必不可少的 。

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