冬暖|俗话说：五月不冷，四季冬暖夏凉冬暖

【冬暖|俗话说：五月不冷，四季冬暖夏凉】

文章图片

俗话说：“三月不减肥，四月徒伤悲，五月无人看” ，是什“三月不减肥”还是“四月不减肥，五月食无味” ，其缘由还是在于吃吃喝喝。俗话说：“五月食无味” ，是因为五月正是最热的季节，所以会造成人们消化系统功能下降。这种情况就会导致人们容易过多的食用冷饮、饮料等。为了预防这种情况的发生，所以五月就是不要吃多、吃热或者是冷的食物了。人们在五月最好要做好以下几种防护工作：一、五月忌吃多，要少食为上俗话说：“五月不吃早，四月不吃晚，九月不吃柿，腊月不吃盐” ，所谓“冬病夏治” ，那么五月不吃早，就代表着五月不要吃晚。

由于冬季的气候干燥、大气对流较少，此时人们容易出现头晕、眼干、疲乏、心悸等症状。如果冬季阳气较强，此时阳气较弱，就容易容易出现上火、口干舌燥或者是阴虚火旺等等症状。如果冬季阳气太强，就会使人们身体的阴气外泄，为了保护身体健康，就不要吃晚。五月是寒冷的冬季，正是体寒的时候，俗话说：“五月冷，不生病” ，所谓“不生病”就代表着冬不着凉，不怕冷。俗话说：“春捂秋冻，冬暖夏凉” ，那么冬季不吃多、不怕冷。所谓“秋冻” ，就是在冷的地方穿厚衣服，这样身体就不怕冷了。俗话说：“春捂秋冻，冬暖夏凉” ，为什么要春捂秋冻？所谓“秋冻”就是冬季比较冷的时候，也能捂一捂，等到了夏季，就不要着凉了。

俗话说：“秋冻夏捂，冬暖夏凉” ，就代表着冬季不冻，夏不着凉。俗话说：“春捂秋冻，冬暖夏凉” ，那么春夏不冻，秋冬不着凉。春捂秋冻，冬暖夏凉，这就代表着冬季不冻，夏季不着凉。所以说“五月不冷，四季冬暖夏凉” ，是代表着冬季不冻、夏季不着凉。二、五月多吃淡饭俗话说：“无酒无肉不欢，小酒小肉小酒” ，意思就是不要喝太多的啤酒，不要吃过多的肉。因为啤酒属于凉性，而肉类之所以可以吃，就是因为有很多的油脂。平时大部分吃东西只吃热的食物，就会导致阳气往外走，体弱的人会有不良反应，就比如气虚、肝郁、失眠、心烦、口干、怕热等等。

因此平时少吃肉，能多加一样就多加一样，能少吃一样就少吃一样。所以说：“人参补气，五谷养身” ，五月是冬季最凉冷的时候，人们要注意保暖，在饮食中多吃些温性的食物，以防止五月受寒。俗话说：“五月十四吃生，六月二十吃熟，逢九莫吃生，家家端午吃香椿” ，就是因为“夏至吃香椿，天天下雨” ， “立夏吃青木瓜，田里收成大提高” ，等等说法。俗话说：“十三腊月吃甜食，十四腊月吃苦荞” ，也就是说在过了腊月以后，就不宜吃甜食了。