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7、当然你想盛到一起当作汤菜也可以 ， 不想太多水的话 ， 最后一步就不加水或少加咯 ， 翻炒均匀焖一下就好 。

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【小提示】
1、条件允许的情况下还是建议大家用无棱丝瓜来做它 ， 真的比有棱丝瓜更美味可口 。
2、鲜虾没必要去壳 ， 去了壳会少一些滋味 ， 但是虾肠一定要揪掉 ， 这样能减少腥味 。
3、没有红彩椒可以不放 ， 主要用来配色会好看一点 ， 或者可以改用其他来配色 。
最近一段时间 ， 可能气温还会有所变化 ， 大家一定要引起足够的重视 ， 把握好这个时期 ， 让自己的身体越来越健康！在立秋到来的这段时间 ， 大家一定要注意补水 ， 因为在这个季节的温度比较高 ， 体内的水分流失的比较快 ， 所以要多喝水 。 每天要多运动 ， 早上要早起 ， 保证好的睡眠习惯 ， 以适应自然界的生发之气 。 养生最重要的就是持之以恒 ， 千万不可三天打鱼两天晒网！好了 ， 今天先到这里 ， 喜欢我的别忘了点点关注 ， 我们下期再见！

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