一日三餐|三伏天,吃肉不如吃土豆,教您一个好吃的做法,家有孩子多试试!( 二 )


文章插图
土豆团子先放入鸡蛋液中裹上一层蛋液。
一日三餐|三伏天,吃肉不如吃土豆,教您一个好吃的做法,家有孩子多试试!
文章插图
再裹上一层面包糠。
一日三餐|三伏天,吃肉不如吃土豆,教您一个好吃的做法,家有孩子多试试!
文章插图
依次完成,放入空气炸锅的炸篮中。
一日三餐|三伏天,吃肉不如吃土豆,教您一个好吃的做法,家有孩子多试试!
文章插图
空气炸锅设置180度约15分钟即可。金黄喷香的土豆虾仁可乐饼就可以出锅啦,喜欢的小伙伴快来试试吧!空气炸锅是我家使用率最高的一款厨房小家电,小朋友爱吃的薯条、鸡翅,基本上隔一天就要做一次,老爸喜欢吃的炒花生米,用炸锅做出来健康又简单呢。
一日三餐|三伏天,吃肉不如吃土豆,教您一个好吃的做法,家有孩子多试试!
文章插图
小贴士:里面的配菜可以根据自己的喜好调换,胡萝卜、洋葱、火腿都是可以的,家里有什么就放什么吧,不用刻意跟菜谱一样。稍微煮一下荤素搭配,让营养更均衡即可。这道菜其实是用油锅炸的,用油锅炸出来会更酥香哟!不过减肥的话,用空气炸锅做,热量会低很多,看您的喜欢吧!