总而言之
虽然，中医有句老话，叫“怪病皆从痰治”，“百病皆属于痰”、“顽疾皆属于痰”等，实际上也确实如此。但是，所有的调理手段，都是在做补救工作，其实最根本的原因，是自己的生活习惯有问题。
【 胖子|痰湿、寒痰、痰热有什么区别？又该怎么调理？胖子必须清楚】如果一个人每日肥甘厚味，整天以吃货自居，同时出门就开车，从不运动，却指望名医开个方子，可以化除痰湿，使得自己病去一身轻，那是基本不可能的事情啊！多多运动，合理饮食，保持情绪乐观，才是避免痰湿凝聚的终极奥义！

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