“大脖子病”——哪些人容易中招？医生：这几类人群要注意( 二 ) _健康小知识

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3、得了甲亢之后怎么办呢？
一旦确诊为甲亢之后，应当要注意休息，若患者睡眠不好，可适量服用一些能够改善睡眠之类的药物，多吃一些含丰富蛋白质、维生素的食物，以此来增加营养，且还应当注意增加热量，在饮食上要注意碘的摄入量。
限制碘的摄入量。在甲亢患者体内，原本就有过多甲状腺激素，碘作为甲状腺激素合成基本原料，若限制碘摄入量，就能从根源上降低甲状腺激素合成；

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避免出现情绪失控的情况。患者精神受到刺激、压力过大且过度焦虑等，都会导致其免疫系统功能出现紊乱，进而诱发甲亢疾病出现。故甲亢患者应尽量不要受到精神创伤或精神刺激，在日常生活中应养成良好的生活习惯、工作习惯以及学习习惯，从而平衡心理、陶冶情操；
增加体内热量的供应。由于甲亢患者的代谢率普遍较高，且消耗量也较大，所以应当食用一些高热量、高维生素、高蛋白的食物，以此来满足自身的需求。另外，还应当注意补充适量的B族维生素，其中包括叶酸、B12、B6、B1等；
适当补充水分。由于甲亢会出现腹泻、多汗的情况，进而导致患者脱水或者出现低钾性周期性肌麻痹，因此甲亢患者应当适当补充钾盐与水分，每天应多吃水果；

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适当补充一些微量元素。由于甲亢疾病会增加肠道蠕动、腹泻等，会导致机体所吸收的微量元素减少，明显降低对锑、锌、锰、镁、钡等微量元素的吸收。
当甲亢患者出现低钾周期性麻痹的时候，可以选择吃一些苹果、橘子等水果来补充钾。由于糖能够促进血钾进入到细胞中，进而使得血钾低，因此甲亢患者应当少吃甜食。另外，低镁也是导致持续低钾的一种原因，所以应当适量补充一些镁元素。
甲亢这种疾病具有容易反复发作的特点，能使用多种方法进行治疗。对于采用中药进行治疗的患者而言，千万不可心急，放心接受治疗，且治疗效果较为稳定；而对于采用西药进行治疗的患者而言，应当谨遵医嘱进行服药，切记不可自行增加或减少服用药量，更不可擅自停药，防止病情出现波动。

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