入秋后|入秋后,天气干燥记得多喝这8道汤,营养又好喝,应季而食身体棒( 二 )


入秋后|入秋后,天气干燥记得多喝这8道汤,营养又好喝,应季而食身体棒
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八、菠菜鸡蛋虾皮汤
食材:菠菜200克、鸡蛋1个、虾皮20克、盐少许、葱花少许
做法:1、菠菜焯水1分钟捞出过凉水切成小段备用 。 2、锅中烧开水 , 煮开后 , 泼入鸡蛋液煮开 。 3、倒入菠菜、葱花、盐、虾皮搅匀煮开即可盛出 。
这8道菜汤 , 做法都非常简单 , 也非常好喝 , 3分钟就能煮好一道汤 , 秋天大人小孩都要多喝点这样的汤水 , 才能让身体棒棒哒 。 喜欢哪一道就跟着试试吧!欢迎点赞、收藏、评论、关注 。
来源:钰儿美食