脚趾|脚是长寿的“敲门砖”，脚上若有这4“迹象”，轻松活到100岁

【 脚趾|脚是长寿的“敲门砖”，脚上若有这4“迹象”，轻松活到100岁】脚部温度

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脚部经常发凉的人身体往往都处于亚健康的状态，有的人不仅冬天有脚凉的情况，大夏天也会出现。往往脚部寒凉的人体质都比较寒，女性偏多，体内血液循环不通畅，新陈代谢也比较慢，不利健康长寿。肾虚的人同样也会出现脚部凉的情况，而肾脏健康出现问题就会导致人体排毒功能出现障碍，不利健康。
脚底颜色

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正常人的脚底颜色应该是略微发红的，如果人体处于寒冷的环境中脚底会呈现出青色，而发烧的时候脚部会变得非常红。而肝脏受损的人，脚底会呈现出黄色，贫血或者营养不良的人脚底会出现苍白的颜色，人体内循环出现问题脚部会出现黑紫色，一定要引起重视。
脚趾甲

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脚趾甲的外观形状也可以反映出人身体的健康状况，健康的人脚趾甲一般是粉红色的，但是如果你发现了自己的脚趾甲发白，那么就说明了身体出现了问题需要及时调理。脚趾甲上面出现了异常纹路，也可以表明身体机能在下降，稍不注意就会出现疾病。
大脚趾形状

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大脚趾比较长，脚部比较宽厚的人更容易长寿，而那些大脚趾比较瘦小并且脚部狭窄的人平时生活中要注重养生，保养。脚趾的形状也可以表现出肾脏的健康状况，如果肾气充足，一般大脚趾都比较大而且长，也更容易长寿。