清肠排毒|天然“止咳药”发现了，家家厨房都有的特效药，治疗感冒，防咳嗽

不知大家发现了没有，随着年纪的不断增加，身体越来越不如从前，疾病也越来越多。很多人至此才感到遗憾，为何自己年轻时没有照顾好自己的身体，为何好不容易退休了，该享受天伦之乐了，却又被疾病所缠身！其实，这所有的所有都是可以避免的，如果您想改变，请让我帮您打开养生健康的大门！我是《中医刘医师》，愿健康与您一路同行！
今天为大家推荐一种纯天然耳朵滋补良方，它就是白菜丢掉的根部，白菜根煮水喝具有止咳化痰，治疗感冒的作用，还能够清除体内的肠道毒素，起到促进排毒，预防便秘，而且采用白菜根煮水洗头还能够治疗白发和脱发等症，坚持一段时间，会发生喜人的变化，我们今天跟着大家好来聊一聊关于白菜根煮水的药用价值吧。

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【白菜根煮水到底有什么功效】
功效：白菜是我们餐桌上的保健蔬菜之一，嫩叶根茎都可以食用，白菜根常常被我们扔掉，白菜根具有清热解毒，解热除乏的作用，由于白菜根中富含大量的膳食纤维元素，能够清除体内毒素垃圾，起到清肠排毒，预防便秘的作用，保持肠道的干净，让你的身体少得病，谁喝谁健康。

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其次，白菜根煮水是一味纯天然的止咳良方，采用生姜和白菜切块煮水喝，坚持3天，能够清除肺部咳嗽，预防风寒感冒的作用，起到止咳祛痰，防止流感和咳嗽的入侵，缓解手脚冰凉等，冬季很多人久咳不止，常用白菜根煮水喝，让你嗓子不哑，冬天不咳嗽。

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【 清肠排毒|天然“止咳药”发现了，家家厨房都有的特效药，治疗感冒，防咳嗽】另外，白菜根常常被我们忽视，其实是个宝，很多人头发干枯毛躁，常用白菜根煮水喝，能够起到养发生发，修复毛囊组织、改善发质，让白发悄悄变黑发，胜过很多染发剂，早知早好。

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你们都学会了吗？你还会扔掉白菜根煮水吗？