夏天|夏天多吃以下4种野菜，能清热解毒，消肿利尿，早知早受益清热解毒|野菜|食用价值

蒲公英蒲公英的花粉含有维生素、亚油酸，枝叶中则含胆碱、氨基酸和微量元素，蒲公英的功能是清热解毒，消肿、利尿，具有抗菌的作用，能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。

文章插图
蚂蚱菜蚂蚱菜是农村山野常见的野菜，食用价值很高，味道鲜美，常吃蚂蚱菜，有养生保健功能，能帮助消化、清肠毒、健脾安神、帮助睡眠、减肥轻身、延年益寿。

文章插图
南瓜叶南瓜叶功能主治为：治痢疾，疳积，创伤。可治肺结核低热、咳嗽、扁桃体发炎、双目视物不清、肠热便秘等，是一种营养性食品。

文章插图
四叶菜四叶菜别名又叫四叶菜子，有清热解毒,利水消肿,止血，除烦安神的功效。治感冒，月经量多，乳腺炎，咽喉肿痛等病症。
【 夏天|夏天多吃以下4种野菜，能清热解毒，消肿利尿，早知早受益】

文章插图
你最喜欢吃哪种野菜？你家乡多吗？(图片来自网络)